西方养生大全

拔罐减肥真的有效吗 全身拔罐减肥图_一生养生

人们总是想方设法减肥，拔罐减肥并不少见，而且许多人也热衷于此。但拔罐后留下的痕迹却让人感到疼痛。然而拔罐减肥的效果因人而异，这可能与个体的体质有关。今日与大家一起探讨拔罐减肥是否真的有效。拔罐减肥是一……

耳石症复位后为什么头还晕 复位后残余头晕的应对方法_一生养生

“为什么耳石复位后我老感觉头昏昏沉沉的，而且走路老感觉不稳？是不是没有彻底复位好？”在临床上有不少病人问。其实很多情况下是耳石复位后的残余症状。那么耳石症复位后为什么头还晕？复位后残余头晕的应对方……

治疗肾虚的中药偏方 肾虚怎么补男_一生养生

中医认为，肾虚是一个非常广泛的概念，主要是以肾精亏虚为中心及由肾精亏虚引发的肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚证的疾病。养生知识网为大家整理了民间四个治疗肾虚中药偏方，大家一起看看吧！补骨脂蜜丸【组成……

久战不败的壮阳秘方 很强补肾壮阳秘方_一生养生

秘密配方一般都比较古老，可能很早就有了，因此深受中国人的信赖。因为肾亏壮阳的问题自古以来就有，所以中医方子发展出了不少民间壮阳方，当然也有一些奇才自己摸索出壮阳方，这些被统称为民间壮阳方，大家一定很想……

民间土方快速壮阳方法 13个民间壮阳秘方_一生养生

从古到今，男人追求壮阳，正如女人追求美丽，很多壮阳的秘方在人群中流传。这类秘方通常非常古老，可能已经存在很久了。下一步，就让我们为大家介绍一下中国人自制的壮阳秘方。延寿酒，黄芪酒，鹿茸酒，百寿长春酒，……

肾虚中药偏方 肾虚中药配方_一生养生

中医认为肾虚主要是以肾精亏虚为中心及由肾精亏虚引发的肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚证的疾病，今天养生知识网带大家看看一些有效的治疗肾虚中药偏方，一起看看吧！鹌鹑枸杞子杜仲汤鹌鹑1只，枸杞子30克，杜仲……

补充维生素D有哪些好处_一生养生

维生素D有助于保持骨骼、牙齿和肌肉的强壮与健康。但现在科学家认为，它还可能在增强免疫系统功能中扮演重要角色，因此可能在抵抗新冠病毒方面发挥作用。一、什么是维生素D　　维生素D通常被称为“阳光维生素”，……

我们为什么要多吃各种籽实类食品_一生养生

现代人讲究营养和健康饮食，但问题是许多人不知道该怎样吃才能摄取正确营养，比如说，籽实类纤维饮食就是人们吃得较少、但却对健康非常重要的食品。籽实类食品多种多样，包括大家熟知的南瓜子、葵花籽、芝麻，以及近……

拔罐能去除体内湿气吗 答案可能出乎你的意料_一生养生

你认为拔罐对身体真的有好处吗，作为养生爱好者，每次都会抽空会去艾灸、刮痧、拔罐，在我看来，这些都是中医调理身体的方法，能帮我们活血化瘀，排湿解毒，尤其是在身体小病小痛的时候，拔罐就会觉得轻松多了。但也……

侧卧预防老年痴呆？_一生养生

一项研究发现，侧卧有助于大脑更有效排毒，不仅有益保持大脑清醒，还有利于降低老年痴呆症等疾病的危险。同时，有媒体报道，打麻将也可预防老年痴呆。哪种说法靠谱呢?记者采访了南京脑科医院神经内科副主任医师张丽。……