当前位置：主页 >> 养生保健 女性为什么要坐月子？_女性保健_保健 2024-04-16 来源: “坐月子”是民间俗称，即医学上指的产褥期——从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，国内外定义时间长短不太相同，通常我们认为是产后的六周，也就是胎儿娩出后的42天之内。 怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，这些变化需要通过坐月子来进行调整。我国大部分医生认为，坐月子有必要，医生提倡“适当做月子”，是有根据的，下面我们来说说产妇为何要做月子吧！ 首先，你的生殖器官在生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。 其次，十月怀胎，宝宝生活在你的子宫里，给你的心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升，使你心脏发生了移位，肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原，都要靠月子里的养护。 很后，分娩的过程中，宝宝给你带来了一定程度的损伤。而待产时遭受的巨痛，消耗的精力，会使你身体虚弱，抵抗力下降，这也需要产后的休养才能复原。 产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。山东哪家医院治癫痫病比较好武汉到哪治癫痫病比较好武汉中医院治疗癫痫病武汉哪家医院治羊羔疯武汉好的癫痫病治疗中心 上一篇：老年人如何预防睡眠不好_老人保健_保健 下一篇：新妈妈如何正确的坐月子_女性保健_保健 相关阅读 女性为什么要坐月子？_女性保健_保健 新妈妈如何正确的坐月子_女性保健_保健 女性坐月子吃什么好_女性保健_保健 女性坐月子的饮食原则_女性保健_保健 坐月子的四个常见误区_女性保健_保健 男性不宜多吃的食物_男性保健_保健 相关推荐 女性为什么要坐月子？_女性保健_保健 新妈妈如何正确的坐月子_女性保健_保健 女性坐月子吃什么好_女性保健_保健 女性坐月子的饮食原则_女性保健_保健
“坐月子”是民间俗称，即医学上指的产褥期——从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，国内外定义时间长短不太相同，通常我们认为是产后的六周，也就是胎儿娩出后的42天之内。 怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，这些变化需要通过坐月子来进行调整。我国大部分医生认为，坐月子有必要，医生提倡“适当做月子”，是有根据的，下面我们来说说产妇为何要做月子吧！ 首先，你的生殖器官在生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。 其次，十月怀胎，宝宝生活在你的子宫里，给你的心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升，使你心脏发生了移位，肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原，都要靠月子里的养护。 很后，分娩的过程中，宝宝给你带来了一定程度的损伤。而待产时遭受的巨痛，消耗的精力，会使你身体虚弱，抵抗力下降，这也需要产后的休养才能复原。 产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。山东哪家医院治癫痫病比较好武汉到哪治癫痫病比较好武汉中医院治疗癫痫病武汉哪家医院治羊羔疯武汉好的癫痫病治疗中心
