西方养生大全

健康养生疗法 水果的抗病医治作用

水果的品种有很多，每一种都有自己的营养价值。用水果来抗病医治是很好的。接下来就让大厨艺小编来跟大家介绍一些水果的抗病医治效果，现在就一起来了解一下吧!菠萝--分解蛋白质消血块。每100克菠萝果实中所含的维生素……

三步按摩法 治疗节后肠胃综合症

大家肯定都知道节后综合症，而且也有不少人正在此状态当中，但是节后肠胃综合症你听说过吗?在节日期间，吃了太多的油腻食物，这也会影响到肠胃的正常运作，所以，如果你也有肠胃问题，可以通过按摩来缓解哦。一、按摩……

如何调理脂肪肝？六食物必知

脂肪肝一种比较常见的疾病，脂肪肝虽然不是什么多大的疾病，却对我们的身心健康造成了非常严重的影响，脂肪肝往往是因为生活中的饮食不合理不规律所导致的。下面大厨艺小编为大家介绍六种有效调理脂肪肝的食物，希望……

节后饮食 7个原则护肠胃

十一小长假即将到来，而在节日期间，很多人都是大吃大喝，肠胃肯定会不能适应，所以，在年中的时候可能无法避免，但是在年后，那可要好好的对待自己的肠胃了。原则一：来碗养胃粥。春节阖家团聚，难免举杯相贺，开怀……

绿叶菜治病抗癌 3种救命菜一定要多吃

与营养丰富的荤食相比，大部分的人都不叫倾向于绿叶蔬菜，这是因为它们含有丰富的营养物质。很主要的还是有些绿叶蔬菜具有治病抗癌之效，而以下介绍的这三种能救命的绿叶蔬菜，更是不容错过。小白菜。又称上海青或油……

肝病患者如何养生 逆转病情全靠它

得了肝病不可怕，可怕的是不懂得如何养生。在现在这个病不起的社会上，家里有人病了是会连累到全家人的，不单只是医药费贵还要花时间去照料患者。这时候患者就应该要懂得一些养生知识，自己要懂得照顾好自己免得家人……

高血脂吃什么？五样食物很适宜

血脂高是很多中老年人遇到的麻烦病，血脂高很容易引发其他一些严重的疾病，如血栓堵塞等。那么，血脂高的人平时应该注意哪些饮食问题呢?吃什么可以帮助他们降血脂呢?下面大厨艺小编就来帮助这类人群，请多吃以下几种食……

奶茶咖啡8大危害 多喝易患不孕症饮食禁忌

现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶，其实这些都不是好东西。甚至喝多了会导致不孕。奶茶中含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力;还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风……

生吃驴肉9大禁菜你愿意吃吗?饮食禁忌

你吃过新鲜的驴肉吗?再新鲜的驴肉也不过是刚杀的驴吧?活叫驴则不同，驴根本不用杀，直接从活驴身上剜肉。听着后堂的驴惨叫，前厅若无其事的正在食用那只驴身上的某个部分，那真叫残忍。第九名：醉虾故名思义，把活虾放……

喝酒前多喝牛奶可以防止酒醉吗？饮食禁忌

我们不少人在生活中都是离不开应酬的，所以我们在应酬的时候也是会喝酒的，而有的人为了不让自己喝醉所以就会喝牛奶，但是喝牛奶真的能防止酒醉吗?很多人都有过在项目大功告成的庆功宴上或者是老友聚会的餐桌上开怀畅……