西方养生大全

洋葱的功效与作用_洋葱的营养价值

洋葱味辛、甘，性温，归心、脾、胃经，有降压降脂、祛痰利尿、提神醒脑、防癌抗癌等功效。1.降压降脂洋葱中富含钾元素，可减轻水钠滞留，从而降低血压，洋葱皮中的儿茶素也能降压。洋葱中的槲皮酮可抑制血小板凝聚，硫……

猴头菇的功效与作用_猴头菇的营养价值

猴头菇食药同源，味甘，性平，归脾、胃经，有健胃消食、降糖降脂、健脑益智、增强免疫等功效。1.健胃消食猴头菇归脾、胃经，富含氨基酸、多糖体，有健胃消食的作用，如因积食、胃炎、胃溃疡等导致胃胀、胃痛、恶心、呕……

鲶鱼的功效与作用_鲶鱼的营养价值

鲶鱼味甘，性温，归胃、膀胱经，营养丰富，有补虚催乳、利水消肿、健脑益智、强筋健骨、美容养颜等功效。1.补虚催乳　　鲶鱼中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素、卵磷脂等营养物质，喝鲶鱼汤可滋阴养血、补中益气……

海胆的功效与作用_海胆的营养价值

海胆味咸性平，能入肝经、肾经和胃经，具有健脾开胃、健脑益智、滋阴补肾、软坚散结以及保护心脑血管的功效，能改善食欲不振、记忆力减退、性功能减退、淋巴结结核、血管硬化等症。1.健脾开胃海胆富含蛋白质，且多为优……

无花果的功效与作用_无花果的营养价值

无花果味甘，性凉，归肺、胃、大肠经，营养丰富，有清热解毒、健脾消积、润肠通便、美白抗衰、减肥瘦身等功效。1.清热解毒无花果味甘，性凉，归肺经，有清热生津、解毒消肿的作用，对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等……

河粉怎么吃

我们知道河粉是目前很受广大人们喜爱的一种街边小吃，而河粉作为一种面食，日常生活中，大家经常将河粉作为一种主食来吃，河粉中的营养价值是非常高的，它具有丰富的膳食纤维等物质，而河粉的功效与作用也是非常的多……

河粉的功效与作用

在日常生活中大家经常会选择河粉这种食物作为小吃的主食，那么河粉这种食物也确实是非常的好吃，而且受到广大年轻人的喜爱，河粉中所含有的营养物质是非常的高的，因为河粉的原材料为大米，那么在日常生活中吃一些河……

河粉的营养价值_河粉的原料

河粉是我们日常生活中经常会选择的一种小吃的主食，而河粉是产自于我国的广东省，广州市的一种深受广大人民喜爱的一种食物，河粉的原料其实是大米，嗯，那么我们就可以知道河粉的营养物质其实与大米的营养物质是差不……

河粉的热量是多少

我们在吃一些食物的时候，难免要考虑一下这些食物的热量，因为热量与我们的身体状况都是息息相关的，尤其是在炎热的夏天，是很多爱美的女士减肥的季节，所以这个时候，更要考虑到热量这个因素，那么我们日常生活中经……

河粉和米粉的区别_河粉与米粉有什么不同

我们在吃一些面食的时候，东西完成这些面食为粉，而这些面食的做法也大多相同，就是将一些谷类食物进行一个研磨，然后在调制成面糊，很后用蒸笼蒸一下，我们在日常生活中经常会接触到河粉这种食物，也经常会接触到米……