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6款变废为宝家常菜滋补身体很有用

2023-09-19 来源:

香橙豆渣饼

原料豆渣150g、面粉150g、橙子1个、细砂糖适量。

做法

1、橙子剥去外皮,取出果肉,并将果肉切碎。

2、将面粉与豆渣混合,加入适量细砂糖。

3、加入切碎的橙肉,搅拌成均匀面团。

4、平底锅刷一层油,取100g左右小面团,拍成小饼,放入锅中,煎至一面金黄,翻面,两面均煎至金黄即可。

椰丝燕麦棒

原料

a、饼皮低粉120g、黄油60g、植物油25g、细砂糖15g、全蛋液25g、速食燕麦片20g、黑芝麻1t。

b、内馅椰丝35g、低粉5g、花生牛轧糖70g。

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