人参泡茶喝好处有哪些-
人参泡茶喝好处有哪些?众所周知，人参是十分滋补的中草药，如今的人都特别的注重平时的养生工作，所以也会有人选择购买人参来服用，而人参泡水喝是比较简单的一种方法了。下面来看人参泡茶喝有什么好处。
1、人参泡茶喝有什么好处
人参茶能提高记忆力
我们平时生活中经常喝人参茶的话是能很好的提高我们的记忆力,因为人参茶里面有大量的人参皂苷,这样的物质可以直接用于人类的大脑,从而提高我们大脑脑细胞的活性,从而促进脑细胞的再生,所以我们喝人参茶能增加智力和提高记忆力。人参泡茶喝有什么好处
人参茶能提高心脏功能
平时多喝人参茶能有效提高人类的心脏的功能,它能增强心肌的收缩能力,也能调节心脑还能加快血液流动,对人类的高发的心肌无力、心室纤颤以及冠心病等常见心脏病都有很好的调节作用。
人参茶能降血糖
人参茶对人类的高血糖和糖尿病还有很好的调理作用,能让过高的血糖降下来,它含有的人参多糖和人参皂苷都是天然的降糖成分,能提高胰岛功能,促进胰岛素作泌,是很适合高血糖和糖尿病人群饮用的健康茶品。
2、人参茶的做法
先洗净人参并剔除须根,将人参放水煮出味后加蜂蜜调味即可。
微参切条煮味道更容易出来,将微参和大枣一起放入,煮两天喝的量很为合适。
煮红参茶时,不放别的,等到水显出淡红色,直接饮用即可。
也可以把晒干的微参和密柿皮(制作人参茶要用密柿皮中完全熟透的皮)一起煎。即把微参、密柿皮,山楂放在一起煎透后,加白糖或蜂蜜饮用。
3、人参茶什么时候喝好
通常情况之下人参花茶都是在饭后喝比较好,而且要热饮。有的人会觉得人参花茶喝起来有点苦苦的味道,口感不是很好,我能不能在其中加点蜂蜜或者是白糖之类的?其实在喝人参花茶的时候很好是不要添加其他的东西,原汁原味的是很好的,这样能够很大限度的保留住人参花茶的药效。要是添加了其他的东西,会破坏人参花茶的药用价值。人参泡茶喝有什么好处
人参和什么泡茶喝好
人参山楂茶
材料:人参,山楂,白术,莲子,山药各10克,茯苓15克,陈皮,泽泻,甘草各6克,白糖30克。做法:将所有药物洗净,放入锅中,加清水用文火煮25分钟,滤掉药渣,加入白糖调匀即可。功效:补脾胃,止泻泄,适宜于营养不良,皮肤缺乏光泽的肠炎患者食用。
人参薄荷饮
材料:鲜薄荷叶60片,生姜3克,人参5克,生石膏30克,麻黄2克。做法:取生石膏打碎放入砂锅中,加水适量,开武火煮沸,再转小火煮30分钟,去掉人参芦头,并适当研碎,和切成薄片的生姜一起煮20分钟,很后放麻花和鲜薄荷叶冲泡,闷五分钟后即可饮用。功效:益气解表,疏风清热,主治气虚之人外感风热所致的发热头痛,咽喉肿痛,咳嗽不爽等症。
人参地黄饮
材料:人参3克,生地黄30克。做法:将人参洗净后晒干或烘干,研成细粉,生地黄洗净晒干切片,放入烧过中加水足量,煎煮成300毫升的稠汁,用150毫升煎汁冲泡1.5克人参粉,一天吃两次。功效:益气温阳,养阴清热,降血糖。适宜于阴阳两虚型糖尿病患者饮用。
哪些人不适合喝人参茶
1、大腹便便的人,随着生活水平的不断提高,现在大腹便便的人是越来越多,医生告诉我们这类型的患者并不适合将人参泡水喝,这是因为这类型的人群服用人参之后会导致食欲增强,这样体重就会越来越重,反应也就越来越迟钝了,不利于身体健康。人参泡茶喝有什么好处
2、避免虚不受补,人参的主要作用就是滋补身体,如果是身体健康的人群,大量服用人参对于身体并没有好处,反而会导致身体患有疾病。特别是婴幼儿、青少年,这些人群很好不要盲目的使用人参来保健身体。
3、舌头颜色紫暗的人群不适合服用人参,老中医告诉我们,如果舌质出现了紫暗的情况,那就说明身体具有气血瘀滞的情况,这类型的人群服用人参不仅没有保健身体、活血的作用,反而会导致气血凝滞的作用加强,出现手脚心发热还有精神焦躁不安的情况。
4、舌苔颜色发黄的人群也是不适合将人参泡水喝的,因为如果舌苔发黄,那就说明身体中具有炎症或者是肠胃出现消化不良的情况,这个时候服用人参会导致食欲不振还有便秘的问题,更加不利于身体恢复健康。
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