西方养生大全

八冬季养生食谱造腰精女人

晚餐吃什么很减肥？营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足，让身体变得虚弱，减肥不成反惹上一身毛病。下面，小编为你推荐8款营健康的减肥食谱，平衡减肥与健康，打造时尚腰精女人！　　1、栗子米饭　　材料……

拒绝松弛皱纹大作战

松弛，改写了你的面部轮廓。就像身体要经常运动来保持柔韧和紧致，脸庞也需要适度运动，借助保养品为皮肤做YOGA，帮助肌肤维持紧致的轮廓。　　拒绝松弛，引力大作战　　多数女性往往过于关注皱纹、斑点问题，并将其视……

冬季女性宫寒患病如何治疗

冬季天气寒冷，可是还是有很多爱美女性追求风度不要温度，身着薄薄的衣服展现想要的妩媚风情。可惜，寒冬的风带着冰厉的刀子，这身不厚的武装怎能抵挡得了？！子宫在冬季的保暖变得尤为重要，那么，我们怎么去保护它……

精油按摩身体五部位

按摩精油可在头部、颈部、肩部等多个接摩部位使用。在按摩之前，在身体部位涂些精油可使皮肤润滑，起到滋养皮肤的作用。不过需要注意的是，按摩使用的精油必须是经过稀释过的。　　在按摩时所使用的精油都是调配过的……

女性整容小常识 下颌角整形是否留疤

下颌角整形手术是目前很为流行的后天塑造完美脸型的方法，很多爱美人士都在关注下颌角整形手术会留疤吗­？下面为大家详细介绍一下。　　下颌角整形，一般分为两类手术方法，截骨和磨骨。磨骨法手术时间较长，局部创伤……

常见八问题点穴解决

我们常说按摩，那么按摩的真实作用是什么呢？到底怎样按摩，才是真正有效的方法。同时，想要根除身上的疾病，我们需要采取怎样的按摩方法？种种问题，就在下面文章里一一揭晓。在此我们整理出现代人常见的8大问题，教……

揭秘有关隆鼻副作用的5传闻

鼻部的整形美容术，统称为鼻成形术，是改善外观很为显著的整形外科手术之一。好看的鼻子为面部整体的美感起着突出性的作用，因此隆鼻术受到爱美者的热烈追捧。　　1. 是真是假：鼻整形手术会影响你的声音。　　真的。……

四个小技巧 去怀孕黄褐斑

生过孩子的女性都知道孕期因为体内荷尔蒙的改变，大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出黄褐斑。有了宝宝后，家庭和工作压力常使新妈妈处于不良情绪中。黄褐斑更加严重，久而久之就变得难以消褪。如何消除黄褐斑，相信……

周杰伦健康养生方,首上宜昌推新专辑

天王周杰伦近期推出2024很新专辑《十二新作》，杰伦已经好久都没出专辑了，杰伦迷们可谓是等了好久，这次推出新作杰伦也表示会以不同的风格演绎自己，也是对自己音乐的一次挑战，在近期出席宜昌商演的现场杰伦会演唱专……

养生美体操塑形*

想不想同时减掉大象腿，又能塑造完美胸型呢?今天中国养生网小编教大家一套时尚美体操，一次满足你瘦腿又丰胸的两个愿望!这套美体操利用半蹲和上半身扭转的动作增加腿部循环，改善体态并使身体两侧肌肉均衡发展，从而锻……