当前位置：主页 >> 人群养生 怎样预防消化道肿瘤 2024-07-25 来源: 消化道肿瘤是比较常见的,例如胃癌、肠癌等,而且致死率也比较高,因此在日常生活当中我们应该要注意预防。那么怎样预防消化道肿瘤呢? 消化道肿瘤是指原发于消化道部位的良性肿瘤和恶性肿瘤,其中消化道癌症包括:食管癌、贲门癌、胃癌、小肠癌、直肠癌、结肠癌、十二指肠癌,肝癌,胆囊癌,胆管癌、胰腺癌。消化道肿瘤占癌症发病率43.3%,发病率很高,它的发生与患者的生活习惯、饮食规律、环境、感染、遗传等多因素相关,与消化道慢性疾病息息相关,症状与具体发生部位有关。 想要预防消化道肿瘤,就要提倡良好的饮食习惯。不吃太硬和过于粗糙的食物,粗粮要细作,宜软不宜硬。进食不要过快,饮食不要过烫,以免刺激和损伤食管黏膜。饮食定时定量,避免饥饱无度。改变以肉类及高蛋白食物为主的习惯,因为高脂肪、高动物类蛋白一方面会刺激胆汁分泌,使肠道内胆汁量增加,造成粪便中胆酸、胆固醇含量增多。 还要改善饮食营养结构。各种食物的营养成分,特别是所含维生素、微量元素不尽相同,食物的品种多,如多吃些蔬菜、水果、杂粮,就可以平衡补充身体所需要的营养成分,避免某类维生素或微量元素的缺乏。 除此之外,还要注意不吸烟、少喝酒。吸烟除了与肺癌有密切关系外,对食管癌、胃癌、贲门癌等消化系统癌也有促发作用。如果患有消化系统方面的疾病,就要积极进行治疗。慢性食管炎、反流性食管炎、食管白斑、息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃黏膜上皮化生、胃息肉、慢性肠炎、各种肠息肉(尤其是腺性息肉)等疾病容易诱发癌症,所以要抓紧治疗,有的要考虑手术治疗,警惕发生癌变。癫痫病发病原因是什么?癫痫病发作症状有哪些表现?症状全解说癫痫病发作的前兆有哪些症状癫痫的症状有哪些?女人癫痫病是什么原因引起的 上一篇：蜂蜜可以调理肠胃吗 下一篇：薏米真的可以祛湿吗 怎样祛湿最快最有效 相关阅读 洗衣煮饭都可减肥 瘦身未必得上健身房 白领减肥妙招全天瘦身不停 一吃就长皱纹的食物 久坐脖子酸痛怎么办 分享冬季养生减肥法 一至七饮食模式 有效膳食减肥方 相关推荐 洗衣煮饭都可减肥 瘦身未必得上健身房 白领减肥妙招全天瘦身不停 一吃就长皱纹的食物 久坐脖子酸痛怎么办
消化道肿瘤是比较常见的,例如胃癌、肠癌等,而且致死率也比较高,因此在日常生活当中我们应该要注意预防。那么怎样预防消化道肿瘤呢? 消化道肿瘤是指原发于消化道部位的良性肿瘤和恶性肿瘤,其中消化道癌症包括:食管癌、贲门癌、胃癌、小肠癌、直肠癌、结肠癌、十二指肠癌,肝癌,胆囊癌,胆管癌、胰腺癌。消化道肿瘤占癌症发病率43.3%,发病率很高,它的发生与患者的生活习惯、饮食规律、环境、感染、遗传等多因素相关,与消化道慢性疾病息息相关,症状与具体发生部位有关。 想要预防消化道肿瘤,就要提倡良好的饮食习惯。不吃太硬和过于粗糙的食物,粗粮要细作,宜软不宜硬。进食不要过快,饮食不要过烫,以免刺激和损伤食管黏膜。饮食定时定量,避免饥饱无度。改变以肉类及高蛋白食物为主的习惯,因为高脂肪、高动物类蛋白一方面会刺激胆汁分泌,使肠道内胆汁量增加,造成粪便中胆酸、胆固醇含量增多。 还要改善饮食营养结构。各种食物的营养成分,特别是所含维生素、微量元素不尽相同,食物的品种多,如多吃些蔬菜、水果、杂粮,就可以平衡补充身体所需要的营养成分,避免某类维生素或微量元素的缺乏。 除此之外,还要注意不吸烟、少喝酒。吸烟除了与肺癌有密切关系外,对食管癌、胃癌、贲门癌等消化系统癌也有促发作用。如果患有消化系统方面的疾病,就要积极进行治疗。慢性食管炎、反流性食管炎、食管白斑、息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃黏膜上皮化生、胃息肉、慢性肠炎、各种肠息肉(尤其是腺性息肉)等疾病容易诱发癌症,所以要抓紧治疗,有的要考虑手术治疗,警惕发生癌变。癫痫病发病原因是什么?癫痫病发作症状有哪些表现?症状全解说癫痫病发作的前兆有哪些症状癫痫的症状有哪些?女人癫痫病是什么原因引起的
