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慢跑是否可以减肥
消耗热量：320大卡/每小时 (以60kg体重为参考)慢跑(强度：中)运动强度：5.3MET，属于中强度运动千步活动量时间：6分钟，做该运动6分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。慢跑减肥的正确方法一：两腿交替，腿尽量抬……
发布日期：2021-10-14 -
尿滞留怎么护理-
尿滞留怎么护理?什么是尿滞留呢?我们平时生活中出现的尿滞留指的是膀胱里面有非常的尿液，但是不可以正常的排出，一般我们根据病史、特点分急性尿滞留和慢性尿滞留两类。下面来看尿滞留的护理措施有哪些。1、尿滞留的……
发布日期：2021-08-29 -
硫酸阿米卡星注射液
临床医学上许多 药品普通百姓并并不是很掌握，这种药品的应用务必要谨遵医嘱，在应用全过程中出現一切不适能够及时反馈给医师。盐酸阿米卡星注射液是一种适用各种各样有益菌感染造成的败血症或是是菌血症等状况，成年……
发布日期：2021-08-29 -
风胆很简单的治疗方法
风胆即荨麻疹，很多人不清楚这类病症，会依据症状特性开展叫法。风胆的发病原因非常繁杂，尽管许多 情况下症状持续的時间并不是较长，但通常会反复出現，让病人痛苦不堪。风胆的医治需要依据病况来决策，风胆非常简单……
发布日期：2021-08-29 -
周末选择什么项目健身 户外运动很佳
为了获得一个健康的身体，许多人都开始选择了健身运动。健身也有着许多学问，比如周末选择什么项目健身 户外运动很佳养生在线网今天就带大家一起一探究竟。五天的工作都是在办公室里度过，基本没有什么运动，身体实际……
发布日期：2021-08-29 -
失眠喝安神补脑液有没有效果
失眠需要很多人都十分艰难的问题，造成失眠的原因比较复杂，针对不一样水平的失眠治疗方式 也各不相同。情况严重的失眠還是需要根据药品来调养，有些人失眠的情况下会吃一些安定片，安神补脑液在失眠的问题上运用還是……
发布日期：2021-08-28