拔罐有什么好处 拔罐的功效与作用_一生养生
生活中，每个人都应该懂得拔火罐的物理疗法。且操作简单，且对一些日常疾病的治疗效果十分明显，因此受到许多人的追捧。那么，拔罐有什么用呢？那么，拔火罐的注意事项有哪些呢？
拔火罐的益处1、可以平衡阴阳
阴旺则热，阴旺则寒。热是阳气旺盛的表现，而寒则是阴气盛实的征兆，此时在大椎拔罐可治热病，在关元则可治寒病。
2、调和脏腑
拔罐疗法通过经络结穴产生局部负压吸引作用，使体表穴产生充血、瘀血等变化，通过经络使穴位与内脏相联系，从而治疗各种内脏疾病。
3。疏通经络
拔罐疗法通过温热机械刺激和负压吸引，对体表的穴位、经筋皮进行刺激，使穴位、经筋皮与经络紧密相连。因此，拔罐能疏通经络，使营卫调和，祛除各种病邪在经络中的侵袭，使气血畅通，使筋脉关节得到滋养，从而治疗各种疾病。
拔罐的注意事项。1.罐的消毒：一般使用75%酒精棉球擦拭罐口，罐身，可起到消毒作用。灭菌的罐子可以用干棉球擦干，或自然风干后使用。
2.点火方法：一般采用闪火法，一手拿点火棒，一手拿罐子，用酒精棉球点火(酒精不能过量，以防点着后酒精滴落)，迅速伸进罐子内，约1-3秒后取出，另一手将罐子轻放在需要拔罐的地方。着火时不要在罐口燃烧，以免引起罐口过热。
3.拔罐时，一般应选用肥大、有弹性的部位。对皮肤过敏，皮肤受损，肌肉瘦削，毛发过多的部位应慎用，孕妇应慎用。
4.选择合适的体位，一般采用卧位，一旦拔出，不适合移动体位，以免罐体脱落。
5.根据罐体的不同部位，选择适当大小的罐具。首先进行应拔部位比试，罐口与应拔部位吻合。
6.在使用多个罐子时，罐子与罐子的排列距离，一般不能太近，否则会因为被罐子的皮牵着而产生疼痛，同时由于罐子与罐子之间的牵扯，也不易拉牢。
拔火罐坏处1.经常拔罐子会引起皮肤感染。
许多人认为，拔罐至少要半个小时，这样才能起到作用，其实中医提醒拔罐根据罐体大小、材质、负压强度等实际情况有不同。但一般以从点火至打滑油罐至起罐时间不超过10分钟为宜。由于拔罐的基本原理是负压而不是时间，如果在负压很大的情况下拔罐时间太长，就会导致水疱长出来，这样不仅会伤害皮肤，还会导致皮肤感染。
2.拔罐后洗个澡很容易着凉。
但也要注意顺序，可以在沐浴后立即拔罐，但绝对不能在拔罐后立即拔罐。拔罐后，皮肤处于受伤状态，非常脆弱，此时洗澡很容易造成皮肤破损，发炎。而且如果是用冷水洗澡的话，因为皮肤处于毛孔张开的状态，很容易就会受到凉爽的影响。因此拔罐后一定不要马上就去洗澡。
3.毛孔张开时容易诱发中风。
拔罐就是打开皮肤的毛孔，让它处于舒张状态，这样身体就能吸出水分和淤积的空气，而外部的寒气也能通过舒张的毛孔进入到身体，从而引发感冒，甚至诱发中风。因此在拔过罐头之后切忌洗冷水澡，及时去做好身体保暖工作，以防止寒气侵入。
结论：生活中，拔火罐能帮我们除寒，防病，缓解病痛等等。拔罐可将体内的湿气、寒气，透过皮肤组织渗入，从而排除邪气，使人精神百倍。因此，不妨试着去拔罐子。
