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男人酒后吃什么好?

2023-07-28 来源:

男人应酬多,喝酒多,啤酒肚更多。这样不利于健康,尤其是经常喝酒,酒精对身体影响不好,那么如何是好?这个可以在饮食上分解酒后带来的不良影响,一些食物对于酒后男人具有很好的保健作用。

1.西红柿汁

西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

2.葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。

3.香蕉

酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。

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