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去除口臭的方法 怎么去除口臭效果好

2021-08-28 来源:

去除口臭的方法

口臭着实是困扰人的一大健康问题,

很要命的是,

自己根本感受不到!

其实只要找对方法,

就能轻松帮你除口臭。

口臭自 查 方 式

哈 气 法

用双手(注意是双手)捂住口鼻,用力向手掌心呵气,然后闻闻你的掌心的味道。

舔 舌 法

好像试香水一样,把自己的手腕伸出来,用舌头的偏后部分,要注意不是舌尖,舔手腕一下,等唾液挥发,闻一闻手腕。

如果能闻出有点味道不对,那么你可能要注意了。

塑 料 勺 按 压 法

利用塑料勺背部按压一下舌头的后部,伸出来你再闻闻那个勺子的味道,这个味道就是别人闻到你嘴里的味道了。

五 个 方 法 去 除 口 臭

1、刷 牙 漱 口

每天早上起来和每次小睡后的*一件事就是刷牙并刮舌头。在你刷牙并刮舌头之后,充分地洗口并用清新的凉水漱口。

这是重要的一步,当你的口中满是用过的牙膏泡沫时,没有人会想闻到你的口气。

确认你喝了足够多的水,这会完成你整个身体的清洁过程,这对于睡眠过后的清新口气很重要。

2、避 免 吃 重 口 味 食 物

少吃像是大蒜,洋葱,甜食和蛋类这样的食物。这些食物容易引起口臭。

而在你吃喝了任何东西,很好充分地洗口并善于使用漱口水。


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