西方养生大全

碧绿爽脆 苦瓜炒鸡蛋的做法夏

苦瓜炒鸡蛋大家都知道做，但想要炒出碧绿爽脆的效果对厨房新手来说还是有一定难度的。那么，想做出碧绿爽脆的苦瓜炒鸡蛋有什么技巧吗？碧绿爽脆苦瓜炒鸡蛋原料：鸡蛋苦瓜油盐白酒做法：1、苦瓜洗净，用刀从中间切开。……

“苦夏”饮食如何调理？夏

炎炎夏日，有些老人常感到烦躁，疲乏无力，食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等症状，民间称之为“苦夏”.摆脱“苦夏”的很好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行调理。在炎热的夏季，大约有行为异常，特别是……

很适合盛夏吃的5种美食夏

天气越来越炎热，很多人因此而精神不振，食欲也越来越差，下面为大家介绍很适合盛夏吃的5种美食，希望能够对您有所帮助。医生指出，很适合盛夏吃的5种美食是：苦菜如苦瓜、苦菜、芥蓝等。中医认为，夏季暑盛湿重，苦味……

夏天喝茶解暑“6忌”夏

“烫茶伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。”这是民间十分流行的一句口诀。可见夏天喝茶解暑时一定要慎重，如下是夏天喝茶解暑的6大禁忌，朋友们要谨记。夏天喝茶解暑“6忌”……

夏季饮食消暑方法全攻略夏

虽然现在大暑已过，但还是有点热。夏天很重要的就是消暑了，而消暑的方法也是有很多的。那么我们不妨用食物来消暑吧，既简单又不失营养!下面就来盘点饮食消暑的那些方法!1.吃西瓜补水夏季随着人体大量的排汗，导致机体……

夏天补水饮料多斟酌

炎炎夏季，难免大汗淋漓，身体就容易脱水，补水这个问题每个人都知道，但补水是很有讲究的，补得不正确可能会带来其他损失。我们先分析一下汗液的成分。除了水分，汗液还含有钠、钾、钙、镁等多种矿物质，多种b族维生……

夏季清凉甜点松糕

松糕材料粳米5杯、浊酒、白糖、热水、盐调料大枣、鸡冠花、石耳、黑芝麻做法（1）把粳米放在20℃水中泡8小时，捞出后磨成面。（2）粳米面100里以白糖10%，浊酒15%，加水量45%的比例和面，在30℃发酵8小时。（3）用于调料的大……

夏日清新菊花食疗

菊花食疗清肝明目，可治风热头痛及眼结膜炎。菊花是菊科多年生草本植物菊的头状花序，菊花不论作为食品或药用都是应用广泛的植物，特别是春温乍热，肝火偏盛的春末夏初，人们更加偏爱菊花。古诗云：“采菊东篱下，悠……

【胃癌的病因】_胃癌_起因_饮食调理

引起胃癌的原因有很多，现在的人生活不规律，有一餐没一餐的。把胃给弄坏了，从刚开始的小小胃病发展成为胃溃疡，若胃溃疡不再好好调理治疗，便有很大的因素会引发胃癌。所以想要有好的身体先从胃开始！ 一、胃癌是这……

治疗脑中风有妙招 推拿按摩巧帮忙

脑中风是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。中医推拿治疗脑中风健康安全，但是治疗中风也不是一朝一夕能办到的，是持久战，在治疗过程中应视病情的变化而改变手法的刺激量、操作时间和重点部位等。1.中医推拿治疗中……