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夏天紫薯怎么保存？紫薯有什么营养价值

2023-07-21 来源:

　　紫薯在现代生活中相当受欢迎，因为其营养价值和口感远远胜过普通的红薯。紫薯虽然好吃，但是和红薯相比它的体积比较小，单个食用率较低。而且在夏天保存是一个比较值得研究的问题，下面就来看看夏天紫薯怎么保存呢？

　　一、紫薯的很佳保存方法

　　1、低温储藏法

　　在紫薯入窖前一周对薯窖进行消毒。可用70%的托布津1000倍液，对窖内进行喷雾消毒。在紫薯收获后，要及时处理，及时入窖。在紫薯入窖后，采用各种方法，始窖内温度保持在15℃以下，10℃以上。窖内温度低于15℃，可以抑制病菌的活动，高于10℃，可以避免冻害，达到安全储藏的目的。

　　2、高温储藏法

　　高温储藏法就是在紫薯入窖后，烧火升温到35-38℃，并保持2-3天，将紫薯的黑斑病、软腐病等病菌杀灭。然后再将温度降至10-14℃低温进行储藏。该法效果很好，但成本较高，操作起来较为麻烦，因此对分户储藏的农户来说，药剂处理的低温储藏法较为合适。

　　二、紫薯的营养

　　紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在国际市场十分走俏。它含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化吸收的氨基酸，维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。它是人体抗疲劳、补血的必要元素。与红薯一样，紫薯也含丰富的纤维素，可促进排毒，改善消化道环境，预防胃肠道疾病。