当前位置：主页 >> 日常养生 声音嘶哑吃什么好得快 吃什么声音嘶哑好得快 2024-09-05 来源: 不良的生活习惯、唱歌吼的太厉害、抽烟喝酒或者长时间哭等等都会造成声音嘶哑，严重的还可能会出现失声的情况，感觉非常不舒服，对于一些不太严重的我们可以通过食物来调理，下面我们就来看看声音嘶哑吃什么好得快。 声音嘶哑吃什么好得快 1.雪梨膏 准备两斤的雪梨还有适量的蜂蜜。我们把雪梨洗干净之后去掉皮去掉核然后榨成汁，然后加入适量蜂蜜收膏就可以了，吃雪梨膏润肺止咳适合长时间咳嗽干咳，声音嘶哑以及痰中带血的情况。 2.百合花蜜汁水 特别适合咽喉干燥，肺燥咳嗽的人群。将百合加水和白糖用小炖盅蒸煮熟后倒入适量蜂蜜，熬成粘稠状之后再加入西瓜红肉，收汁出锅即可食用，这种很适合在夏天吃，补气益中，润肺止咳。 3.干冬菜粥 这种粥具有化痰止咳、养胃健脾的作用，适合声音嘶哑，胃口不开，咳嗽不止的人食用。做法简单易学，将干冬菜和粳米放入锅中，加水先烧开后，再用小火慢慢地熬成粥，加点食盐和食用油，便可食用了。 4.食醋鸡蛋 准备一两个鸡蛋还有食醋适量。在搪瓷器皿里面放入食醋用大火煮鸡蛋，鸡蛋煮熟之后把壳剥掉然后再继续煮上一刻钟，之后吃鸡蛋喝食醋也可以消炎利咽，适合急性声带发炎导致的声音嘶哑。 5.黄花菜蜂蜜水 这种蜂蜜水润喉养颜止咳。只要把黄花菜煮到稀烂，放到温热状态下加入适量的蜂蜜，蜂蜜一定要在温水状态下加入，不然会破坏了蜂蜜的营养成份，搅拌好一杯美味香甜的黄花菜蜜水就做好了。 6.冰糖雪梨 准备梨一个冰糖适量。把梨洗干净之后去皮去核，放入冰糖隔水蒸熟吃梨喝水，不仅可以润肺止咳，还可以起到清热解毒以及生津利咽的作用，特别适合上火或者是感冒咳嗽引起的声音嘶哑。 从上文中我们可以了解到，声音嘶哑吃雪梨膏、百合花蜜汁水、百合花蜜汁水、干冬菜粥、食醋鸡蛋等，希望以上内容可以帮助到大家。哪家医院治疗癫痫专业很*的癫痫病医院福建癫痫病医院癫痫病哪家医院治疗很好北京治疗癫痫病专业医院 上一篇：肾阳虚吃什么食物 吃什么对肾阳虚好 下一篇：12种含锌高的食物 含锌高的食物有哪些 相关阅读 维生素e乳的功效 维生素e乳的作用 喝水可以减肥吗 这样喝水能有效减肥 吃什么水果可以瘦身 七种排毒减肥水果推荐 美容养颜的食物有哪些 养颜食物推荐 男士去黑头那些产品有效 三类产品有效去黑头 女性抗衰老美容吃什么好 这些食物美容有奇效 相关推荐 维生素e乳的功效 维生素e乳的作用 喝水可以减肥吗 这样喝水能有效减肥 吃什么水果可以瘦身 七种排毒减肥水果推荐 美容养颜的食物有哪些 养颜食物推荐
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