当前位置：主页 >> 母婴养生 雾霾来袭对儿童危害极大 盘点如何防雾霾的方法 2024-09-26 来源: 孩子防雾霾一、少开窗但也要注意居室通风、卫生 在生活中，很多人喜欢在起床后打开窗户通风的习惯，但是在雾霾天气中，这一习惯就要改正了，因为室内的空气不流通，雾霾的污染程度会变得更加眼中，是很容易引起儿童呼吸道的疾病发生，另外就是要多注意打扫家居卫生，死角部分一定要仔细清理，不要给细菌滋生的温床，等到太阳完美出来的时候就可以将窗户打开通风。 孩子防雾霾二、提高室内相对湿度 年幼的宝宝大多数时间都是呆在室内，所以家长们一定要注意保持室内一定的湿度，在暖气上放一盆水使水分蒸发，或者是空气加湿器或负氧离子发生器等增湿，让漂浮的粉尘不会那么容易沉淀和吸附在地面上，这些可以避免宝宝将灰尘吸入到呼吸道中。 孩子防雾霾三、少出门，戴口罩、增加衣物 严重的雾霾天气，外出身体吸入空气的量比正常吸入的量要多很多，这样会大大增加对人体的伤害，所以宝宝们很好是不要外出，如果非要外出，那么就一定要戴上口罩，披上纱巾，这样是可以有效防止灰尘进入到鼻腔，起到很好的保护作用，另外就是宝宝要及时添加衣物，以免大颗粒的灰尘进入到身体中。 孩子防雾霾四、适量补充维生素D 由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，所以一定要补充维生素D。 孩子防雾霾五、别进行剧烈活动 宝宝外出后，一定记住不要让其进行剧烈的活动，这是因为剧烈运动时肺活量增加，会导致吸入更多的污染物到体内，从而影响宝宝的健康。 扩展阅读： 早产儿护理全攻略儿童健康食谱幼儿保护鼻子幼儿健康北京癫痫病的治疗医院哪里北京治癫痫病的名院北京专业癫痫医院在哪北京的治癫痫哪个的医院好北京治疗老年癫痫病医院 上一篇：想生女孩的科学方法与秘诀 女性要避免高潮 下一篇：一岁宝宝开胃消食食谱 帮助宝宝消化 相关阅读 新生儿奶粉怎么冲很好 必知冲奶粉的正确方法 如何哄新生婴儿睡觉 护理知识有诀窍 雾霾来袭对儿童危害极大 盘点如何防雾霾的方法 一岁宝宝开胃消食食谱 帮助宝宝消化 幼儿教育知识 细数爸爸早期教育孩子不可或缺的作用 新生儿奶粉选购知识 美妈必知的四大误区 相关推荐 如何哄新生婴儿睡觉 护理知识有诀窍 新生儿奶粉怎么冲很好 必知冲奶粉的正确方法 幼儿教育知识 细数爸爸早期教育孩子不可或缺的作用 一岁宝宝开胃消食食谱 帮助宝宝消化
孩子防雾霾一、少开窗但也要注意居室通风、卫生 在生活中，很多人喜欢在起床后打开窗户通风的习惯，但是在雾霾天气中，这一习惯就要改正了，因为室内的空气不流通，雾霾的污染程度会变得更加眼中，是很容易引起儿童呼吸道的疾病发生，另外就是要多注意打扫家居卫生，死角部分一定要仔细清理，不要给细菌滋生的温床，等到太阳完美出来的时候就可以将窗户打开通风。 孩子防雾霾二、提高室内相对湿度 年幼的宝宝大多数时间都是呆在室内，所以家长们一定要注意保持室内一定的湿度，在暖气上放一盆水使水分蒸发，或者是空气加湿器或负氧离子发生器等增湿，让漂浮的粉尘不会那么容易沉淀和吸附在地面上，这些可以避免宝宝将灰尘吸入到呼吸道中。 孩子防雾霾三、少出门，戴口罩、增加衣物 严重的雾霾天气，外出身体吸入空气的量比正常吸入的量要多很多，这样会大大增加对人体的伤害，所以宝宝们很好是不要外出，如果非要外出，那么就一定要戴上口罩，披上纱巾，这样是可以有效防止灰尘进入到鼻腔，起到很好的保护作用，另外就是宝宝要及时添加衣物，以免大颗粒的灰尘进入到身体中。 孩子防雾霾四、适量补充维生素D 由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，所以一定要补充维生素D。 孩子防雾霾五、别进行剧烈活动 宝宝外出后，一定记住不要让其进行剧烈的活动，这是因为剧烈运动时肺活量增加，会导致吸入更多的污染物到体内，从而影响宝宝的健康。 扩展阅读： 早产儿护理全攻略儿童健康食谱幼儿保护鼻子幼儿健康北京癫痫病的治疗医院哪里北京治癫痫病的名院北京专业癫痫医院在哪北京的治癫痫哪个的医院好北京治疗老年癫痫病医院
