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韭菜和香蕉能一起吃吗-香蕉食用禁忌是什么-

2021-08-22 来源:

韭菜和香蕉能一起吃吗?香蕉食用禁忌是什么?众所周知，香蕉是我们平时经常会吃到的一种有美白护肤效果的水果，我们平时生活中经常吃香蕉还有促进效果，能够对我们的肠胃起到很好的保护作用，而韭菜则是男性朋友的很爱了，主要是因为韭菜可以起到壮阳补肾的效果，而且韭菜的制作方法非常多，还可以和很多配菜一起食用，很多朋友都喜欢把韭菜和香蕉一起食用，那么韭菜和香蕉能一起吃吗?

韭菜和香蕉能一起吃吗

*一，韭菜和香蕉能一起吃吗?香蕉有润肠通便的作用，同时你刚刚吃过热的饺子，又去吃凉的东西，是很容易发生腹泻的。还有就是韭菜本身有通便的作用，几种原因聚积在一起，腹泻就非常容易发生。建议以后要注意这些方面的因素，注意科学合理的膳食，避免此类事情的再次发生。

第二，白酒性辛热，可以促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，具有补肾温阳，行气理血等功效，两种食物大量同吃，容易引起上火肠胃不适，尤其是对于胃炎的患者来说，吃韭菜喝白酒，如同火上浇油，令胃溃肠病复发。

第三，韭菜辛温而热，含有较多的蒜辣素和硫化物，它的功效正好与蜂蜜相反，另外，韭菜中含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，而蜂蜜也具有润肠作用，二种食物大量同时，会给身体带来不适，而且很容易引起腹泻。

第四，菠菜和韭菜一样，都是含有较多草酸的食物，而在人体内不容易被氧化分解掉，经过代谢作用后形成的产物，可造成人体内酸碱度失去平衡，吃用过多容易引起中毒，另外，菠菜和韭菜一样，也有滑肠作用，大量同食也易引起腹泻。

韭菜和香蕉能一起吃吗?一般来讲，韭菜和香蕉是可以一起吃的，两者之间并没有食物相克反应，不过牛奶和韭菜不建议同吃，因为韭菜里面的草酸会影响人体对钙的吸收，造成营养流失。

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