西方养生大全

小孩舌苔白厚吃什么药？

如今的成人常常会出现许多 欠佳生活方式，特别是在许多 人到饮食搭配上不太留意，时间长了得话肠胃身心健康便会出現问题，随后就非常容易出現舌苔厚白的状况，比较之下，年纪较为小的小孩不容易有过多的欠佳生活方式，……

如何预防山药过敏

实在，把山药外皮洗干净后，很好带个手套，或在手上套个保鲜袋，然后再削皮。或是预备一锅开水，洗净山药后，直接丢入水中烫煮一下。这样，山药皮基本熟了，原有的过敏原被破坏，再接触就不会过敏了。而且，山药在起……

如何淡化眼袋

眼袋，对于爱美的女人来说，是很可怕的东西，那么眼袋是怎么形成的呢?我们又该怎么样去消除呢?从生理上来讲有人天生就有眼袋，大部分是眼部肌肤特别薄，是人体很薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼2……

肌肤美白面膜来帮你

西瓜面膜功效：自制西瓜面膜可以柔嫩美白肌肤，是能提供肌肤活力的凉性面膜，有消炎、镇静、安抚和美白的美肤效果，并能清除脸上的污垢。制作步骤1、准备少量新鲜的西瓜。2、然后把西瓜捣成泥状，用来敷面。3、15-20分钟……

女性妇科6个小知识问答

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乳糖不耐症可以喝酸奶

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食物搭配得当赛过药物

药食同源 这些食物这样配伍比药牛 猪肉+大蒜 —— 消除身体疲劳、增强体质。 鸡肉+栗子 —— 老母鸡煨栗子，补脾造血。生姜羊肉 羊肉+生姜 —— 羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖，还可驱外邪，并可治寒腹……

夏天吃辣椒的3大好处

1、夏天吃辣除体内湿气夏天吃辣还能给身体“除湿”。四川、湖南、广西、江西、贵州人为什么喜欢吃辣，因为那些地方气候潮湿，而辣椒有除湿之功，能把体内多余的湿气驱除出去。夏天雨水多、湿气重，我们也可以吃点辣椒……

很佳腰腹部瘦身的几种运动

1、交错腿的垂直运动脸朝上躺在地上，双腿交叉放在地上，手抱头。双腿向上抬起，直至垂直于地面，头部也跟着往上抬起。在很高点停顿并呼吸一次，再重复。2、腹肌板运动双手握着腹肌板的手柄，身体尽量往前伸直，然后腹……

胃癌手术之后的护理常识

一、胃癌手术后饮食搭配要营养均衡，以较少的摄入食物达到较高的营养需求。在烹调方法上应采取蒸、煮、烩、炝、拌，蔬菜熟度要达到熟、烂、嫩、软，便于患者的食用。另外，大蒜是防癌的佳品，患者要经常食用。二、禁……