西方养生大全

春季补血养肝就吃这四种干果

1、桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。2、桑葚干桑葚干含有的天然铁十分的丰富，在100克……

野兔骨的功效与作用

野兔子骨针对药业层面的使用价值是我们无法想象的，针对医治一些病症是很合理的。野兔子骨中带有许多 对身体有利的物质，我们一起来看一看。特异来源于生产兔目兔科蒙古族兔Lepus tolai Pallas；东北地区兔L. mandschuricus Radde；……

荡疝丹的功效与作用

我们了解如今许多 家中都喜爱做各式各样的养生药膳药方来服食，而一些經典的中医药方对人体是很有益处的哦，下边一起来看一下荡疝丹有什么作用功效吧。牙龈别称特异荡疝丸牙龈药方特异黑牵牛（取头末）1两，破故纸（炒……

中药食疗 扑灭身体里面的“四把火”

胃火即胃热。由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成"食积"，生热化"火"，以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少……

黄连橘皮汤的功效与作用

很多人来到一定年纪，便会身患一些病症，因而在对药品开展挑选时，一定要留意不可以随便，对黄芩橘子皮汤这类中医药方也是一样，需要先对它开展非常好的掌握，下边我们看来一下。火锅药方牙周黄芩12克（褪毛）橘子皮6……

治手癣很好的药膏

手癣是临床医学上的常见病，这也是皮肤疾病的一种普遍种类。针对手癣的问题，一定要引起重视这类状况下是需要根据药品开展医治减轻的，除开一些基本的医治，还要留意生活起居中的调养与防止。医治手癣的膏药有很多，……

海螺厣的功效与作用

中药材对我们的人体拥有不一样的作用，能够 对我们的人体开展调养。今日我们就来详细介绍一味中药材：大海螺厣，它实际有什么作用与功效呢?一起来瞧瞧吧。特异来源于生产中药材基源：为骨螺科小动物脉红螺和皱红螺等的……

田七的营养价值有哪些

说起田七可能大家对田七的了解并不是很多吧，在日常生活中人们煲汤都喜欢加点药材之类的，当然田七也是大家*的药材，加了药材这样汤会更有益于身心的健康，那么大家是否又知道为什么加田七的作用呢？田七有哪些营养价……

自制3款减肥茶 “嗖”一下就瘦了

对于不想运动又不想吃药还想减肥的MM们来说，减肥茶无疑是很好的选择了。但是市面上的减肥茶多种多样，效果也不尽相同，选择起来根本无从下手。那么不如尝试一下自制减肥茶吧，简单又有效。为大家介绍几款自制减肥茶的……

白领保持健康秘笈

自打毕业后以后就开始上班了，做为一个上班族，日常生活作息时间表一直很有规律性，可是缺乏健身运动，如今都非常少去锻炼。现在我显著的觉得自身的身心健康沒有以前的好，因此想要知道有没有什么可以保持健康的秘笈……