咳嗽吃什么好的快？小孩咳嗽吃什么食物好的快？

2024-06-04 来源:

很多小孩子的抵抗力都比较低，而且又不会照顾自己，所以往往就非常容易出现咳嗽感冒的情况，而大多数家长遇到孩子咳嗽的情况都会采取食疗的方法，因为很多食物都能帮助治疗咳嗽。那么咳嗽吃什么好的快？小孩咳嗽吃什么食物好的快？ 1、蒸大蒜取大蒜2-3瓣，拍碎后和小块冰糖一起放入盛水的碗中，然后隔水蒸熟，打锅里水开后再用小火蒸15分钟即可。小孩子每日2-3此，每次小碗。大蒜味辛，性温，入脾、胃、肺经，对于风寒引起的咳嗽有很好的疗效。 2、生姜红糖水取适量生姜煮水成一碗，加入红糖称热服用，生姜可以温中散寒，对于表现为后脑强痛、怕寒怕风、流清鼻涕的小孩有很好的效果。如果小孩还伴有咳嗽有痰，可以加入2-3瓣大蒜，用小火煮十分钟，便可个小孩服用。 3、梨盅取完好的梨一个，延梨头部位做环形切开，去掉梨核放入冰糖，把环形梨盖盖上。放入锅中隔水蒸熟后便可食用，每次一半，对于小孩受寒引起的咳嗽咳痰有较好的疗效。如果小孩表现为咽干口渴、咳黄色脓痰可以放入3粒磨成粉末的川贝，对风热咳嗽咳痰有很好的效果。 4、百合蜜取百合60g洗净晒干，与适量蜂蜜拌匀后隔水蒸熟拮抗服用，每次2次，早晚各一次。百合性微寒，有润肺止咳，清心安神的作用，对于因幼儿，小孩患有的咳嗽咳痰均可服用。 5、萝卜大枣汤食材：白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜30g。制法：将5片白萝卜、三片生姜、3枚大枣加入水中煮沸约30分钟，去渣后加入蜂蜜拮抗食用，每次1-2次。萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效，生姜温中和胃，对于小孩咳嗽咳痰有很好的作用。 6、烤橘子将熟透的橘子在小火上烤，期间要不断翻滚，保证橘子每个位置都有加热到，直到橘脾每个地方都烤黑为止。烤热后剥去橘皮，橘肉给孩子吃。拳头大小的橘子每次一半即可，还可以配合大蒜水一起服用。橘子味甘酸，性温，有开胃理气、止咳润肺的功效，对于小孩子的可咳嗽有谈有很好的作用。 7、小贴士对于小孩子的咳嗽咳痰的方法有很多种，虽然食疗方法副作用不大，但是感冒咳嗽后身体虚弱，抵抗力较差不宜拖延太久，对于各种食疗建议先咨询下专业医生后再蒸煮食用，避免延误病情，产生更严重的后果。 8、小孩怎么预防感冒 1、适当增减衣服父母要根据气候变化及身体实际情况给小朋友增减衣物。衣服要选轻透吸汗的，可以随身带件外衣，适时添减。不要给宝宝穿太多衣服。判断宝宝衣服穿多了还是少了，不能以宝宝手脚的冷热来决定，这是因为宝宝手脚的血液比其他脏器相对较少，一般来说宝宝手脚温热无汗说明衣服合适。 2、减少交叉感染的机会外出时，带小朋友避开大量人群，少去拥挤的地方，也尽可能少去公共场所，譬如超市、菜市场等，特别是在感冒流行季。外出回去后，立即洗手，减少细菌滋生。很重要的：不要去有患者的场所，譬如患者家里、患者病房等，尽一切可能避免交叉感染。 3、常常开窗通风换气密闭的空气，会降低宝宝的抵抗力。每天要分时间，多次开窗，每天开窗时间很好不要低于四十分钟，如此能降低呼吸道感染的几率。要保持室内湿度在55%左右，温度以20℃左右很佳。 4、注意个人卫生讲卫生，避免发病诱因。环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。少让孩子处于粉尘、烟雾等较多的地方，譬如正在清扫的街道、吸烟区等，减少呼吸道感染引发感冒的几率。

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