西方养生大全

看脸色吃东西 健康容易

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当也会影响人的肤色。　　潮红面部潮红多由饮……

应该给孩子多喝白开水

现在家庭里十个孩子有九个在渴了的时候会喝饮料了，而不会喝白开水了，其实这是一种不健康的饮水方式，尤其是对于小孩子来说。医学营养学家提倡白开水推广运动，以“我爱白开水，健康本无价”的口号向中小学生大力倡……

六款食疗方帮助宝宝缓解冬季咳嗽

进入小寒之后，天气已经是很冷了，这个时候抵抗能力差的宝贝都是很容易生病的，尤其是咳嗽的人更是多的，所以我们家长除了要及时的给孩子看病之外，我们在饮食上也要注意的，下面我们就给大家说说哪些饮食能帮助我们……

儿童肿瘤的诱因是饮食不当

目前在我国14岁以下儿童的死因中，恶性肿瘤已上升至第2位，其中白血病、脑瘤和淋巴瘤是很为常见的儿童肿瘤疾病。究其原因，饮食不当是诱发儿童肿瘤疾病的重要原因。饮食中脂肪摄入过多，纤维摄入过少易患结肠癌、乳腺……

春季粗粮帮助孩子调脾胃

春天是孩子生长很快的季节。生长越快，所需要的营养也越多，这对脾胃虚弱的孩子来说是一种挑战，所以家长要注意给孩子调理脾胃。但是很多家长都不知道该如何给我们的孩子调节脾胃，其实春季粗粮帮助孩子调脾胃是我们……

子宫肌瘤 可以进行中医调理治疗吗-

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西洋参有什么功效 -

西洋参有什么功效1、西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到消除疲劳、静心凝神、增强记忆力等作用，对心情烦躁、记忆力减弱、失眠梦多的人群具有很好的治疗作用。2、经常服用西洋参可以抗心肌缺血、心律失常、心肌……

左眼跳财右眼跳灾吗？

眼皮负责闭眼的工作，由围绕眼睛的眼轮匝肌所构成；而我们所说的眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起，也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩，以致牵动其上的皮肤。 一般在疲劳过……

上斜哑铃飞鸟技巧

1、坐椅角度不用太倾斜通常做这个动作时都会坐在倾斜的长椅上，也这是上斜的意思，但坐椅角度越是倾斜，就越有可能令前臂过分受力，所以坐椅角度不用太倾斜。另一个方法就是调整手肘的角度，哑铃要比肩膀前，这就是地……

引起耳鸣的原因有哪些-这四点要注意

耳鸣在老人的的身上很常出現，一般来讲，在发觉大家身患耳鸣后，其针对造成耳鸣的原因也应多多的掌握。那麼，造成耳鸣的原因有什么呢?噪音：大家有那样一个相互的感受，假如忽然听见爆竹声，耳朵里面会出现一阵较长的……