当前位置：主页 >> 女人养生 春天保营养 应喝什么汤 2024-03-26 来源: 春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。 咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。 猪肚马蹄汤为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。 选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。 苋菜肉片汤春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。 瑶柱粉肠汤选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀，挤出少许“粉”察看，如色带黄，粉肠必苦，如色白净则可放心购买。清洗粉肠只需于肠头放人蒜头一粒直通至肠尾，蒜头不单去污垢，还可去异味。粉肠清冼岳与浸软的瑶柱、荧实及杞子同煲3小时即成。此汤温补，味鲜美。 猪横脷枸杞汤枸杞于春夏间很为肥嫩，配合猪横删及猪肝滚汤，苦甘清甜，非常有益。横脷乃猪的胰脏，与猪舌头无关。猪肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌，经过清洗的猪肝可免血于汤中产生浮沫，可保证汤水清澈。改用前倘加入鸡蛋，色香味更佳。 （实习编辑：邓婉诗） 河北癫痫医院，那家好河北哪家医院治疗癫痫病专业河北比较有名的癫痫病专业医院在哪里河北癫痫医院排行榜河北治疗癫痫哪家医院比较好 上一篇：专家告诉你春令三补法 下一篇：春天补肾壮阳 健康食谱3则 相关阅读 早春2024个性短发发型 流行造型展现时尚熟女风范 韩式简单淑女编发盘发步骤 春季吸晴约会必备发型 圆脸适合的俏皮短发 *显瘦发型拒绝肥胖 2024春季很新流行短发发型 时尚女生减龄修颜造型 2024早春女生很新短发发型 完美蜕变打造时尚气质 自己学做中长梨花头 三分钟卷出大圆脸发型 相关推荐 早春2024个性短发发型 流行造型展现时尚熟女风范 韩式简单淑女编发盘发步骤 春季吸晴约会必备发型 圆脸适合的俏皮短发 *显瘦发型拒绝肥胖 2024春季很新流行短发发型 时尚女生减龄修颜造型
春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。 咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。 猪肚马蹄汤为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。 选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。 苋菜肉片汤春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹调后菜滑汤鲜，以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开，加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻，煮苋菜略多加点油，会使其更油滑可口。 瑶柱粉肠汤选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀，挤出少许“粉”察看，如色带黄，粉肠必苦，如色白净则可放心购买。清洗粉肠只需于肠头放人蒜头一粒直通至肠尾，蒜头不单去污垢，还可去异味。粉肠清冼岳与浸软的瑶柱、荧实及杞子同煲3小时即成。此汤温补，味鲜美。 猪横脷枸杞汤枸杞于春夏间很为肥嫩，配合猪横删及猪肝滚汤，苦甘清甜，非常有益。横脷乃猪的胰脏，与猪舌头无关。猪肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌，经过清洗的猪肝可免血于汤中产生浮沫，可保证汤水清澈。改用前倘加入鸡蛋，色香味更佳。 （实习编辑：邓婉诗） 河北癫痫医院，那家好河北哪家医院治疗癫痫病专业河北比较有名的癫痫病专业医院在哪里河北癫痫医院排行榜河北治疗癫痫哪家医院比较好
