当前位置：主页 >> 女人养生 春天需多吃点韭菜和蒜 2024-03-26 来源: 由于春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒。 要彻底消除“不干不净，吃了不生病”的错误观念，很好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。 中医认为，春天是肝旺之时，应多吃一些性味甘平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如禽蛋、牛奶、瘦肉、蜂蜜、豆制品、蔬菜、水果等。韭菜、葱、蒜等具有杀菌防病的功效，可选择食用。对于冬天流行的羊肉、狗肉、麻辣火锅、辣椒、花椒等大辛大热之品不宜再吃。 （实习编辑：邓婉诗） 甘肃哪个医院治疗小儿癫痫好甘肃正规癫痫医院哪家好甘肃正规的癫痫病专业医院甘肃正规医院看癫痫的有没有甘肃癫痫病治疗医院在哪 上一篇：六个月内的宝宝能喝水吗 下一篇：不同季节吃不同的营养蔬菜 相关阅读 女人必备的*美容食物 怀孕期间营养过剩很不好 五道菜改善女性暗黄面容 美丽的女人是如何吃出来的 饮食减肥11计谋 照做必瘦 7种食物轻松吃出瓜子脸 相关推荐 女人必备的*美容食物 怀孕期间营养过剩很不好 五道菜改善女性暗黄面容 美丽的女人是如何吃出来的
由于春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒。 要彻底消除“不干不净，吃了不生病”的错误观念，很好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。 中医认为，春天是肝旺之时，应多吃一些性味甘平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如禽蛋、牛奶、瘦肉、蜂蜜、豆制品、蔬菜、水果等。韭菜、葱、蒜等具有杀菌防病的功效，可选择食用。对于冬天流行的羊肉、狗肉、麻辣火锅、辣椒、花椒等大辛大热之品不宜再吃。 （实习编辑：邓婉诗） 甘肃哪个医院治疗小儿癫痫好甘肃正规癫痫医院哪家好甘肃正规的癫痫病专业医院甘肃正规医院看癫痫的有没有甘肃癫痫病治疗医院在哪
